O cabelo sujo cresce mais rápido? Eu tentei por mais tempo — 2021

Foto cortesia de Gabrielle Dyer. Um banho demorado é uma das formas mais simples e eficazes de autocuidado. Água escaldante, serenidade e, o mais importante, parar de olhar para uma tela são sempre bem-vindos. Lavar o cabelo, entretanto? Não muito. Não me interpretem mal: lavar o cabelo é uma atividade muito normal e geralmente merece pouco ou nenhum desdém. Mas ainda é uma merda, especialmente para mim. A amargura começou quando eu estava na escola. Meu cabelo é naturalmente cacheado e, naquela época (antes do descolorante), era incrivelmente longo e grosso. Eu o mantive endireitado 24 horas por dia, 7 dias por semana, então toda a rotina foi exaustiva. Cada semana foi planejada para o dia da lavagem, que geralmente acontecia na quinta-feira à noite, então eu estava programado para o fim de semana. Todas as atividades que coincidiram foram canceladas. 'Eu não posso ir, estou lavando meu cabelo' era uma desculpa freqüentemente usada, mas totalmente legítima. Hoje, estou livre das restrições de meus alisadores e principalmente deixo meu cabelo fazer seu próprio trabalho - mas a aversão à lavagem ainda está lá.Propaganda

Presente do dia

Alexandra recomenda:Colar de Mel Mejuri$ 65,00Comprar Quando a quarentena começou no Reino Unido, meu cabelo e eu apreciamos a falta de planos. Meses passados ​​confinados em segurança em minha casa significavam menos lavagem. Joice re-sangrenta . Durante esse tempo (e não se desespere, o máximo que fiquei sem lavar foi por volta de 10 dias), sufoquei meu cabelo Fable & Mane HoliRoots Hair Oil , Óleo de resgate Khali Min , e Óleo Liha Idan em rotação e tão frequentemente quanto possível. Percebi que meus fios pareciam marcadamente mais saudáveis ​​e, o mais importante, mais longo . Será que eu tinha descoberto o segredo não revelado do crescimento do cabelo antes do dia da lavagem anterior? Eu não tinha certeza, mas parecia que sim. Uma pesquisa no Google apareceu para confirmar meus pensamentos: Lavar menos o cabelo poderia (ênfase no poder) fazê-lo crescer mais rápido. Havia ciência por trás dessa noção? Procurei vários especialistas para descobrir. Fable & Mane Holiroots óleo para tratamento capilar pré-lavado$ 34,00 COMPRAR Óleo LIHA Idan$ 47,00 COMPRAR Óleo de resgate KHALI MIN£ 38,00 COMPRAR

Com que frequência você deve lavar o cabelo?

'A saúde e o crescimento do cabelo melhoram com menos água e menos tempo de lavagem', diz Nikita Mehta, fundadora da marca de cabelo ayurvédica Fable & Mane . 'Cabelo seco não precisa limpar a oleosidade natural tanto quanto outros tipos, e lavá-lo menos permite que o couro cabeludo se cure sozinho.' Se isso estiver correto, o excesso de lavagem foi um problema para mim e para minha textura seca. “Os óleos do couro cabeludo têm uma qualidade protetora, pois são um condicionador natural”, explica Mehta. 'Se você lavar diariamente, provavelmente estará removendo a oleosidade do couro cabeludo e, sem ela, seu cabelo ficará mais seco.' Isso soou verdadeiro para mim. Então, quantas vezes devemos você lava seu cabelo? 'Dependendo do seu tipo de cabelo, eu sugeriria reduzir lentamente os dias de lavagem para talvez duas vezes por semana e ver como seu cabelo se adapta', aconselha Mehta.Propaganda'

“As pessoas evitam lavar o cabelo por medo de queda e presumem que o prolongamento da frequência de lavagem reduzirá a quantidade de queda de cabelo. Isso não é verdade. '

Anabel Kingsley, tricologista ”Fiquei satisfeito com esta confirmação inicial do meu comprimento recém-descoberto - isto é, até falar com a feiticeira do cabelo e couro cabeludo Anabel Kingsley, presidente da marca e consultora de tricologia da Philip Kingsley . “A lavagem é tópica e o crescimento do cabelo é sistêmico, o que significa que o ato de não lavar não afetará ou prolongará a fase de crescimento do ciclo de crescimento do cabelo”, ela me disse. Pior ainda, Kingsley sugere que abster-se de lavar com shampoo regularmente pode realmente fazer mais mal do que bem. “Um couro cabeludo muito sujo pode abrigar bactérias, levando a problemas mais sérios no couro cabeludo”, disse ela. “As pessoas freqüentemente evitam lavar o cabelo devido ao medo de queda e presumem que o prolongamento da frequência de lavagem reduzirá a quantidade de queda de cabelo. Isso, novamente, não é verdade. ' Kingsley diz que é normal perder cerca de 80-100 fios de cabelo por dia. “Se você deixar dois, três ou quatro dias entre as lavagens, verá um acúmulo de cabelos caindo”, ela continua, “mas esses fios estão prontos para cair. O ato de lavar não aumentará a quantidade que você vê. 'Foto cortesia de Gabrielle Dyer.

Como você pode fazer o cabelo crescer mais rápido?

Talvez os óleos com que estava regando minha cabeça estivessem por trás do aumento de crescimento, então? 'O único produto tópico comprovado para o crescimento do cabelo é o minoxidil', que é um tratamento de venda livre para queda de cabelo encontrado em produtos como Rogaine, diz Kingsley. “Os óleos podem ter feito seu cabelo parecer mais saudável, dando a ilusão de crescimento. Eles também poderiam ter ajudado a desembaraçar, o que pode causar quebra, mas não fará o cabelo crescer mais na raiz. 'PropagandaEm seguida, liguei para a guru do cabelo Zoe Irwin, ghd Embaixador da marca no Reino Unido, por sua opinião. 'Pelo que sei, o cabelo sujo não cresce mais rápido', Irwin me disse. “É importante lavar o couro cabeludo em particular, porque as células mortas da pele se acumulam e podem restringir o folículo piloso. A ação do shampoo remove essa pele morta. ' Ela acrescentou que o crescimento (eu xingar houve crescimento) foi provavelmente resultado da massagem com óleo de cabelo. ' Massageando seu couro cabeludo todos os dias provou que acelera o crescimento do cabelo e o incentiva a crescer mais espesso. ' Akash concordou: 'Cabelo que cresce mais rápido pode vir da estimulação do couro cabeludo. Uma massagem indiana à cabeça com óleo de rícino para as raízes e óleo de amêndoa para os fios é um excelente tratamento semanal. ' Uma ferramenta de massagem portátil, como o luxo de Leonor Greyl Escova de massagem no couro cabeludo , também é uma ótima opção que pode ser usada durante a lavagem ou apenas no couro cabeludo seco. Leonor Greyl para massagem no couro cabeludo$ 28,00 COMPRAR Nioxin Instant Fullness Dry Cleanser$ 22,00 COMPRAR Parecia justo, então, mergulhar um pouco mais fundo e descobrir alguns dos produtos que têm potencial apoiado em pesquisas para fazer o cabelo crescer mais rápido. Primeiro: Suplementos para crescimento capilar Viviscal . A palavra na rua é que este suplemento é como mágica - um amigo meu jura por ele, mas eu queria descobrir o que o tornou tão querido. 'Viviscal contém biotina e aminoácidos, os blocos de construção das proteínas e um componente chave para um cabelo saudável', explica Eve Kalinik , um terapeuta nutricional. 'Também inclui vitamina C antioxidante, que apoia a produção de colágeno e absorção de ferro, ambos cruciais para o crescimento do cabelo.'PropagandaIrwin confirma: 'A biotina vem em xampus, tratamentos e até sprays.' Ela também recomenda sistema de crescimento de cabelo Nioxina . Juntamente com o minoxidil mencionado anteriormente, Kingsley sugere que os suplementos podem ser benéficos para apoiar uma dieta saudável. Ela recomenda Suplemento nutricional complexo Philip Kingsley Tricho e Tônico estimulante para couro cabeludo Philip Kingsley para otimizar a condição do seu couro cabeludo.Foto cortesia de Gabrielle Dyer. Eu também tinha ouvido falar sobre os benefícios da cafeína, um dos principais ingredientes do popular Crescer lindo alcance. 'Foi demonstrado que vários ingredientes ajudam a estimular o crescimento do cabelo', diz Robin Parker, diretor técnico de especialistas britânicos em beleza Acheson e Acheson . “Na minha opinião profissional, o ingrediente mais conhecido é a cafeína. No Torne-se lindo e intenso Soro para densidade capilar , existem seis ingredientes: broto de ervilha orgânica, calota craniana chinesa, extrato de trevo vermelho de peptídeo biomimético, lariço, chá verde, e
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cafeína, todos os quais atuam em sinergia para estimular o couro cabeludo e impulsionar o crescimento. ' Tônico estimulante para couro cabeludo Philip Kingsley$ 33,00 COMPRAR Suplemento nutricional complexo Philip Kingsley Tricho$ 68,00 COMPRAR Grow lindo sérum intenso para a densidade do cabelo$ 50,00 COMPRAR Então, qual é a conclusão? Lave muito o cabelo ou não - a decisão é sua. Mas não há nenhuma evidência científica para cimentar que lavar menos faz com que cresça mais rápido (soluço). No entanto, a lavagem excessiva (além das necessidades do seu tipo de cabelo) pode causar desidratação e quebra, então os shampoo com excesso de zelo devem ser cautelosos. Embora minha hipótese inicial fosse um pouco errada, estou armado com um conhecimento recente sobre como colher os frutos de um regime de crescimento de cabelo. Ah e eu sou obcecado com meu novo massageador de couro cabeludo. Na Janedarin, estamos aqui para ajudá-lo a navegar neste mundo opressor de coisas. Todas as nossas escolhas de mercado são selecionadas de forma independente e com curadoria da equipe editorial. Se você comprar algo com um link em nosso site, a Janedarin pode receber comissão. Esta história foi publicada originalmente na Janedarin UK.