Como evitar problemas de pele causados ​​pelo uso de máscara facial — 2021

Foto: Oli Scarff / Getty Images.

O conselho de saúde pública do CDC recomenda que todos os americanos usem uma cobertura de pano para o rosto em público para conter a disseminação do COVID-19. Se você decidir fazer sua própria máscara usando uma bandana e elásticos ou comprar uma máscara online, você provavelmente já descobriu o efeito colateral desconfortável de manter seu nariz e boca cobertos por um período prolongado de tempo: erupções cutâneas, irritação e até mesmo fugas, também conhecidas como maskne.

De acordo com dermatologista baseado em NYC Joshua Draftsman, MD , o problema reside na natureza oclusiva deliberada de uma máscara protetora. É algo que afeta todos que usam um, mas especialmente o médicos e enfermeiras na linha de frente da pandemia que postaram selfies de sua pele coberta de urticária, marcas vermelhas e até hematomas. “Proteger o rosto com uma máscara cria um ambiente úmido e quente para a pele, pois sua respiração fica presa”, explica o Dr. Zeichner. 'Isso pode levar ao acúmulo de suor e oleosidade na pele sob a máscara, o que pode causar inflamação, erupções cutâneas e até mesmo acne.'PropagandaAdiante, o Dr. Zeichner e alguns outros especialistas confiáveis ​​analisam passo a passo seus conselhos para manter a pele limpa enquanto segue as diretrizes do CDC para usar uma cobertura facial.

Lave o rosto antes e depois

Depois de lavar as mãos, certifique-se de lavar bem o rosto antes e depois de usar a máscara. Dr. Zeichner recomenda o uso de um limpador de espuma. “Os produtos de limpeza em espuma removem o óleo com mais eficácia do que os óleos hidratantes ou bálsamos”, explica ele. “Para pessoas com pele muito oleosa, procure um sabonete facial que contenha ácido salicílico. Isso ajudará a remover o excesso de óleo e as células mortas da superfície da pele, o que evitará potenciais surtos e poros obstruídos. ' Tratamento de limpeza para acne com ervas azuis da Kiehl desde 1851$ 24,00 COMPRAR Lancer Skincare O Método Limpa a Pele de Combinação Normal ...$ 55,00 COMPRAR A lista de produtos de limpeza de ácido salicílico$ 9,99 COMPRAR

Levemente Hidratar

Em seguida, é importante aplicar um hidratante leve, mesmo que sua pele tenda a ser oleosa. “A hidratação da pele e a produção de óleo da pele são questões distintas”, explica o Dr. Zeichner. “Mesmo pessoas com tendência a acne podem precisar de um hidratante. Especialmente se você estiver usando uma máscara, você quer ter certeza de que sua barreira de pele está na melhor forma possível, o que significa que ela está equilibrada e hidratada. ' Hidratante de absorção de óleo de Differin ...$ 7,99 COMPRAR Hidratante facial diário leve Ghost Democracy Clean$ 28,00 COMPRAR Embryolisse Hydra-cream Light$ 20,00 COMPRAR

Pular maquiagem sob sua máscara

Pode parecer óbvio, mas se você está acostumado a usar maquiagem em todo o rosto, é hora de mudar sua aplicação apenas para o que está acima do nível dos olhos. 'Quaisquer ingredientes potencialmente irritantes ou obstruidores dos poros devem ser evitados sob a pele coberta pela máscara', explica o dermatologista de Manhattan Hadley King, MD . 'Eu recomendaria minimizar a maquiagem - principalmente bases e corretivo com formulações pesadas - porque o aumento da umidade sob a máscara pode afetar a produção de sebo da pele e potencialmente levar a um aumento de poros obstruídos e erupções cutâneas.'Propaganda

Opte por uma capa de rosto de algodão respirável

De acordo com o CDC, o público americano deve usar coberturas faciais de pano - não máscaras cirúrgicas ou respiradores N-95, pois são suprimentos essenciais que devem ser reservados para profissionais de saúde da linha de frente. Quando se trata de criar sua própria máscara, você deve garantir que o tecido que toca seu rosto seja confortável. “O algodão é um tecido respirável e, portanto, é relativamente não irritante para a pele”, diz o Dr. King. Também é recomendado pelo CDC, que recomenda colocar outro filtro (como um filtro de café) entre o tecido para proteção adicional. Diretor de Lesões Pigmentadas e Câncer de Pele do Hospital Mount Sinai, Dra. Orit Markowitz , acrescenta que você deseja que a máscara fique segura, mas não mais apertada do que o necessário para obter uma vedação da máscara. “A melhor ideia é usar uma capa que fique rente à pele e que não seja ondulada”, explica o Dr. Markowitz. 'É importante lembrar de tocar na máscara o mínimo possível, então você certamente deseja usar algo que seja confortável, especialmente se você tiver pele sensível.' Cobertura facial de seda deslizante deslizante$ 39,00 COMPRAR Máscara facial protetora multiuso Boomer Naturals Nanosilver$ 9,70 COMPRAR Máscara facial Threads 4 Thought Watercolor Peony$ 10,00 COMPRAR

Trate erupções cutâneas e erupções cutâneas com TLC

Se você já sentiu um pouco de irritação ou vermelhidão devido à fricção da máscara com a pele, o Dr. King recomenda tratá-la com o bom e antiquado Aquaphor. “Se você notar esse tipo de irritação depois de remover a máscara, lave a área com água e um limpador suave e, em seguida, aplique uma pomada, como o Aquaphor Healing Ointment, para ajudar na cicatrização da pele”, diz King.PropagandaDr. Markowitz acrescenta que o mesmo cuidado deve ser tomado com as fugas. Se você pode reconhecer claramente sua condição como acne (espinhas, cravos pretos ou pústulas), pode tratar essas áreas com um tratamento local de peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Mas se for a primeira vez ou se parecer incomum de alguma forma, você pode precisar de uma consulta de teledermatologia para avaliar o que está acontecendo e, potencialmente, obter uma receita de um antibiótico ou creme antifúngico. Aquaphor Unscented Aquaphor Healing Ointment Tubo$ 4,59 COMPRAR Vaselina Vaselina Original Petroleum Jelly, Skin Pr ...$ 4,17 COMPRAR Stick de mel curativo dos elementos da vida$ 12,00$ 10,20 COMPRAR

Não se esqueça de lavar sua máscara

Quando você lava o rosto no final do dia, não se esqueça de cobrir o rosto com uma esfoliação semelhante. 'Lave sua máscara diariamente para evitar o acúmulo de bactérias no pano', diz o dermatologista Elizabeth Mullans , MD, acrescentando que o detergente ou sabão que você usa é importante. “Como a máscara fica sobre o rosto, produtos químicos agressivos e fragrâncias no detergente podem causar uma reação na pele. Eu recomendo usar uma opção hipoalergênica e sem fragrância, e você também pode adicionar um pouco de vinagre branco, que é um agente antibacteriano, antiviral e antifúngico natural. ' PUR Home 50 oz detergente para roupa líquido$ 16,95 COMPRAR O Detergente para Lavanderia The Simple Co 32oz - 60 cargas$ 18,00 COMPRAR No final do dia, proteger a si mesmo e aos outros é a prioridade número um - e manter uma barreira de pele forte (que ajuda a prevenir a propagação de bactérias, vírus e infecções) é tão importante quanto usar uma máscara. COVID-19 foi declarada uma pandemia global. Vou ao Site do CDC para obter as informações mais recentes sobre sintomas, prevenção e outros recursos. Na Janedarin, estamos aqui para ajudá-lo a navegar neste mundo opressor de coisas. Todas as nossas escolhas de mercado são selecionadas de forma independente e com curadoria da equipe editorial. Se você comprar algo com um link em nosso site, a Janedarin pode receber comissão.