As latinas estão se apoiando no conhecimento ancestral para recuperar o bem-estar em 2020 — 2021

Há um ditado sábio frequentemente dito pelos dominicanos em relação às plantas medicinais: Hay plantas que curan y plantas que matan (Existem plantas que curam e plantas que matam). É um ditado que ressoou em muitas pessoas este ano, incluindo latinas que se viram mudando a maneira como encaram o bem-estar e incorporando fitoterápicos, remedio caseros (remédios caseiros) e modalidades de cura de seus ancestrais para se protegerem do físico e o impacto emocional da pandemia COVID-19. Como o crescimento constante de casos de coronavírus continua, que tem matou mais de 300.000 pessoas nos Estados Unidos , As comunidades Latinx continuam a ser afetado desproporcionalmente pelo vírus . Muitos de nós sentimos a pressão de nos comprometermos novamente com o bem-estar e o autocuidado, ao mesmo tempo em que reconhecemos como o preconceito implícito e as disparidades raciais no sistema de saúde dos EUA continuam a nos decepcionar.PropagandaEm um momento em que é mais importante do que nunca para os latino-americanos recuperar sua saúde, muitos como Juliet Diaz, as gêmeas afro-dominicanas Dra. Miguelina Rodriguez e a Dra. Griselda Rodriguez-Solomon, Yadira Garcia, Yaquí Rodriguez e Cindy Rodriguez estão se inclinando para sabedoria ancestral enquanto democratiza a saúde para uma comunidade que é cronicamente carente da medicina tradicional. Aqui, seis latinas compartilham suas jornadas para descolonizar e recuperar seu bem-estar durante um ano extremamente difícil. Seus remédios suplementares e práticas ancestrais não apenas combatem os efeitos do COVID-19 - mas todos os tributos deste ano nos afetaram mental e emocionalmente.

Juliet Diaz

Cortesia de Juliet Diaz. Quando a pandemia atingiu os estados, Juliet Diaz , uma indígena Taína, ativista cubano-americana, Vidente, curandera (curandeira) e autora, encontrou-se convocando seus abuelitas em Cuba para remedio caseros para manter seu sistema imunológico forte. Eles recomendaram um amarillo de la gloria de la mañana, também conhecido como ipomeia amarela. Foi assim que Diaz se viu constantemente preparando remédios e chás este ano, usando todos os ingredientes que seus ancestrais Taíno de Cuba usavam, incluindo erva-doce, alho, cebola roxa, aloe vera e folhas de guanabana (graviola). Mas isso está longe de ser o primeiro ano em que Diaz se viu explorando o conhecimento e a medicina ancestrais. Ela publicou seu segundo livro em outubro passado, Bruxaria de plantas: descubra a linguagem sagrada, a sabedoria e a magia de 200 plantas , depois de décadas reconhecendo sua própria conexão especial com as plantas. Eu queria trazer de volta a consciência e a sacralidade das plantas e o espírito de cada ser vegetal ... [É] minha maneira de descolonizar as plantas na feitiçaria, diz ela. 'O objetivo é recuperar as verdadeiras raízes dos ofícios, práticas, medicina e sabedoria que foram caiadas de branco, apropriadas e retiradas do BIPOC.PropagandaDiaz vem de uma longa linhagem de curanderos e Brujas de ambos os lados da linhagem de seus pais. Agora, uma bohuit (curandeira) de sua tribo Higuayaga, Diaz diz que reconheceu seus dons sagrados desde muito jovem e começou a aprender sobre as práticas ancestrais de sua família através de sua mãe quando ela tinha três anos de idade. Se ela adoecesse, sua mãe iria colher plantas e ervas para fazer um remédio. Ela ensinou Diaz a colher plantas e também o significado dos ovos, que costumam ser usados ​​em limpezas para afastar energias negativas.

'Quando eu faço esses remedios, eu não vejo apenas minhas mãos - eu vejo as mãos de meus ancestrais trabalhando através de mim.'

A colonização de Juliet Diaz nos forçou a aprender a religião [de nossos colonizadores]. Era apenas outra forma de escravidão. Outra forma de fazer lavagem cerebral em nossas mentes para adorar algo diferente de nós mesmos, diz Diaz. Este ano, reconhecemos aquela magia que todos nós temos. Reconhecemos que carregamos essa conexão com nossos ancestrais. Quando faço esses remédios, não vejo apenas minhas mãos - vejo as mãos de meus ancestrais trabalhando através de mim. '

Brujas do Brooklyn: Dra. Miguelina Rodriguez e Dra. Griselda Rodriguez-Solomon

Fotógrafo: Idris Talib Solomon. As gêmeas afro-dominicanas Dra. Miguelina Rodriguez e Dra. Griselda Rodriguez-Solomon, conhecidas como as Brujas do Brooklyn, foram criadas na Divisão La 21, também conhecida como Vodou Dominicana, que é uma religião sincrética enraizada em práticas e rituais africanos e indígenas. As irmãs - que também se envolveram com práticas do sul da Ásia, como hinduísmo, chantra e sexualidade sagrada - descobriram que muitas das práticas e rituais que praticam se relacionam com saúde e bem-estar. Por causa disso, eles são grandes defensores da saúde do útero e frequentemente discutem a importância de equilibrar os ciclos menstruais, usando óvulos de yoni, e a importância da desintoxicação.PropagandaSomos espíritos tendo uma experiência humana. Isso significa que este corpo que temos é um vaso e é temporário, explica Rodriguez-Solomon. Nossos espíritos já viveram em nossas vidas passadas e continuarão em nossas vidas futuras, mas nesta encarnação nossos corpos são o vaso que carrega o espírito. Se o seu corpo não está em uma forma ideal, então há muitas crenças espirituais que dirão que o espírito não pode realmente se manifestar e encarnar em uma frequência mais alta. Com sua visão sobre o bem-estar corporal, as irmãs se descobriram preparando muitos dos remédios transmitidos por suas mães e avós este ano - não necessariamente como um meio de combater ou prevenir o vírus, mas em um esforço para fortalecer seu sistema imunológico e equilibrar sua saúde geral. Um deles é o que eles gostam de chamar de famoso chá de reforço anti-gripe / imunológico de Dirty D, que é um chá à base de cebola roxa muito popular na comunidade dominicana. Rodriguez-Solomon acredita que este ano foi parte de um despertar espiritual muito maior que nos chamou a cuidar de nossa saúde. Estamos vendo um ressurgimento da identidade de bruxa e bruja porque há um despertar feminino divino com o sinal Aquarius vindo para a terra se em um signo do Zodíaco por 2.000 anos, diz ela. As pessoas estão se separando, se casando, saindo de seus empregos e criando seus próprios negócios, porque o divino despertar feminino está nos chamando para isso. Estamos sendo chamados a viver uma vida mais holística.Propaganda

Yaqui Rodriguez

Fotógrafo: Darren J. Sabino. Yaqui Rodriguez , uma curandeira de reiki, praticante espiritual e fundadora da Wave of Healing (uma organização que ela criou para orientar e apoiar aqueles na jornada para recuperar sua paz interior, poder pessoal, sabedoria ancestral e conexão com a terra) se sentiu espiritualmente intuitiva de um muito jovem, mas ignorou-o por anos. Foi só em 2017 que ela realmente começou a se sentir espiritualmente aterrada. Depois de receber uma certificação em reiki, Rodriguez descobriu mais tarde que curanderas e curandeiros pertenciam a sua linhagem, incluindo seu abuelo, que praticava medicina popular na República Dominicana há anos. O remédio popular que meu Abuelo faz é chamado de ensalmos. É a cura dos campos (campos) na República Dominicana, diz Rodriguez, que finalmente começou a se envolver em práticas de cura ancestrais, matriculou-se em cursos de medicina ancestral e se inscreveu para ser um médico. Rodriguez descreve o trabalho que ela faz na cura da linhagem ancestral como uma forma de restaurar a veneração, a comunicação e a elevação ancestrais que foram cortadas principalmente quando a colonização se espalhou; ela acredita que fazer isso pode ajudar nos padrões intergeracionais de disfunção familiar. Ela também se encontrou explorando mais profundamente as práticas ancestrais este ano, após contrair COVID em março. Rodriguez preparou muitos chás de ervas como o Knotweed japonês, conhecido por combater os sintomas de desconforto respiratório e inflamação. Ela fez muitos banhos de ervas e borrou, e preparou limpezas usando uma casca que é especialmente popular na República Dominicana chamada ruda. Ela escreveu um diário, meditou e fez questão de se conectar com seus ancestrais dominicanos de forma consistente, pedindo orientação e sabedoria enquanto lutava contra o vírus física e mentalmente.PropagandaSe você olhar para trás em nossas culturas, não tínhamos formas tradicionais de terapia. A terapia era ir ver a curandera (a curandeira). Estou vendo as pessoas retornando aos velhos hábitos e vendo o valor disso, diz ela. O que impede muitos POC de buscar trabalho espiritual é o estigma que ainda está associado a ele. Nossos colonizadores colonizaram nossa espiritualidade. Eles baniram qualquer pessoa que praticasse qualquer coisa que honrasse a Terra ou curasse pessoas.

Cindy Rodriguez

Fotógrafo: Anna Ryabtov. Em 2017, após ter sido demitido de uma startup, o jornalista Cindy Rodriguez embarcou em uma viagem solo que a levou a paisagens naturais e parques por todo o país. Foi durante essa viagem que ela percebeu o significado espiritual de estar na natureza. Isso levou ao lançamento de Alegar , uma comunidade espiritual de caminhada e registro de informações para mulheres na área de Nova York e Nova Jersey. Uma barreira que percebi na comunidade é a ideia de que você só vê brancos na mata. Você só vê brancos caminhando ou na natureza, e eu queria mudar isso, diz ela. Eu queria que as pessoas vissem que podemos ocupar o espaço sem desculpas e não apenas como uma mulher de cor, mas como uma mulher de cor conectada com o espírito. Eu queria usar isso como uma oportunidade para ensinar a essas mulheres algumas das coisas que minha família me ensinou sobre natureza e espiritualidade. Quando COVID chegou aos Estados Unidos pela primeira vez, Rodriguez teve que interromper as caminhadas. De março a julho, ela fazia apenas Lives no Instagram de lua cheia e lua nova e também enviava boletins informativos para seus seguidores dedicados. Em julho, os aumentos voltaram, mas foram organizados com grupos muito menores e restrições mais rígidas que seguiram as diretrizes do CDC e do governo. De muitas maneiras, as caminhadas a ajudaram a superar este ano desafiador, junto com seus baños regulares, limpezas e diários diários. Ela também tem feito chás ancestrais - muitos que foram transmitidos por sua família.Propaganda

'Só de saber que estou bebendo o mesmo chá da mesma terra onde a história da minha família está tão enraizada é uma conexão afirmativa com a terra de lá.'

Cindy Rodriguez O que acalma minha alma é beber te hierba luisa (chá de capim-limão), que é cultivado nas terras dos meus avós. Lembro-me de minha Abuela Fela me preparando este chá sempre que eu tinha dificuldade para dormir. Isso me ajuda a dar vida a tudo que faço. O simples fato de saber que estou bebendo o mesmo chá da mesma terra onde a história da minha família está tão arraigada é uma confirmação da conexão com a terra de lá, diz Rodriguez. Os peruanos adoram a terra, como muitos outros grupos indígenas. É sempre uma questão de se conectar e cuidar da Pachamama (deusa reverenciada pelos índios andinos, também conhecida como mãe terra).

Yadira garcia

Cortesia de Yadira Garcia. Para Yadira Garcia, chef e fundadora da Latina saudável feliz - um negócio baseado na comunidade (CBB) e movimento para POCs que atualmente existe como uma escola de culinária ao ar livre - conhecimento ancestral e sabedoria é algo que ela encontra alegremente na comida. O ativista da alimentação trabalha em instituições educacionais para levar alimentos frescos para as comunidades, enquanto também luta por justiça alimentar e equidade, o que afeta desproporcionalmente as comunidades negras e pardas. Ela tem parceria com organizações comunitárias específicas, funcionários eleitos locais e organizações sem fins lucrativos para criar programas de aprendizagem pagos para jovens, programas educacionais e aulas de custo gratuito para baixo. Assim que o COVID foi atingido, Garcia percebeu como era terrível a situação alimentar de emergência - e seu trabalho assumiu um foco totalmente novo. Muitas pessoas perderam seus empregos e muitas pessoas perderam o acesso não apenas à renda, mas também à capacidade de comprar alimentos frescos, diz ela. Como chef da comunidade, me senti muito chamado para servir durante isso. De março a dezembro, Garcia fez parceria com a Fortune Society - uma organização que abriga pessoas anteriormente encarceradas com a missão de ajudá-los a crescer como membros positivos e contribuintes da sociedade - para fornecer refeições para aqueles que lutam contra a insegurança alimentar.PropagandaPessoalmente, Garcia tem se apoiado nos remedios de sua trisavó, incluindo uma receita que inclui folhas de guanabana, raiz de gengibre fresco e açafrão. Ao explorar suas receitas ancestrais, ela sente um poderoso despertar acontecendo em sua comunidade. Você pode vê-lo em erupção como um vulcão em várias frentes que estamos encontrando. Nosso povo está se encontrando e, embora nossas histórias estivessem ocultas, é como uma semente, diz Garcia. Simplesmente volta com o tempo. Você pode enterrá-lo, mas ele continuará tentando ressurgir. Vai continuar tentando voltar. Vou ao Site do CDC para obter as informações mais recentes sobre sintomas, prevenção e outros recursos para COVID-19. Propaganda